Principales règles de sécurité: * Partir au moins à deux. * Vérifier la météo (attention brouillard=danger). * Relever le risque d'avalanche. * Prendre une carte topographique. * Prévenir quelqu'un où l'on va. * Apporter un téléphone portable (si vous avez). * Apporter des vêtements chauds (même s'il fait beau, la météo change vite). * Apporter assez de nourriture (et surtout du sucre) et beaucoup d'eau (2 litres). * Prendre de l'équipement (ARVA, pelles, sondes, couvertures de survie, cordes, ...). * Apporter une trousse de premiers soins (si entorse, ...) et crème solaire. * Laisser au moins 10 mètres entre chaque rider. * Ne pas prendre des pentes trop raides. * Repérer les plaques, les crevasses et autres obstacles. La météo. Pour rider et grimper il faut avoir de bonnes conditions météo. * Le temps idéal: un ciel clair, sans nuage, pas trop chaud mais pas trop frais. Il y a un peu de nuage la balade n'est pas gâcher. * Nuageux: le temps est plus frais, si les nuages sont hauts et lisses, les conditions restent correctes, attention quand même aux dégradations. * Le brouillard et la neige: par ces temps là, la visibilté en montagne est très réduite et ne vous permet pas de bien distinguer le relief et les pièges, donc il faut éviter ces conditions.